برگشت چاقی بعد از لیپوماتیک و راه های جلوگیری از آن
افرادی که دچار چاقی های موضعی هستند و یک قسمت از بدنشان تجمع چربی دارند بهترین راه حل برای از بین بردن این چربی ها لیپوماتیک می باشد. اما لیپوماتیک چگونه انجام می شود؟
چندین سوراخ در آن قسمت از بدن که دچار چاقی موضعی شده است توسط پزشک متخصص انجام می شود و از طریق این سوراخ های ریز مواد بی حسی و سرم وارد بدن شخص می شود و چند دقیقه پس از بی حسی فرد ، چربی ها از طریق همان سوراخ های ریز ایجاد شده است تخلیه می شود ، لیپوماتیک علاوه بر امواج مافوق صوتی که برای از بین بردن چربی ها از خود ساتع می کند همزمان لیفت پوست را هم انجام می دهد.
بلافاصله پس از انجام لیپتوماتیک شخص نتیجه را می بیند و شاهد چربی های خارج شده می باشد و این باعث رضایت شخص می شود.
یکی از سوال های رایج که در رابطه با لیپوماتیک از دکتر جعفرنژاد پرسیده می شود این است که آیا بعد از لیپوماتیک احتیاج به استراحت داریم ؟
خیر ،زیرا این جراجی با بی حسی موضعی انجام می شود و تنها نیاز است طبق صلاحدید پزشک برای جلوگیری از شل شدگی و افتادگی پوست تا چند وقت از گن استفاده کنید.
آیا امکان برگشت چاقی بعد از لیپوماتیک وجود دارد؟
بسیاری از مراجعه کننده ها به دنبال رفع چاقی توسط لیپوماتیک هستند و بر این باور هستند که لیپوماتیک برای رفع کامل چاقی می باشد ، در حالی که این اشتباه می باشد.
زیرا پیکرتراشی یا همان لیپوماتیک راهی برای رفع چاقی شما نمی باشد بلکه تنها راهی برای فرم دهی به اندام شما می باشد و ما به شما توصیه می کنیم که در صورتی که بعد از انجام ورزش و انتخاب رژیم غذایی مناسب تنها در قسمت هایی از بدنتان مانند بازوها، شکم ، ران ، باسن ، گردن و پهلوی خود احساس تجمع چربی را داشتید برای لیپوماتیک اقدام کنید.
معمولا افرادی که لیپوماتیک انجام می دهند و موضعی که تجمع چربی داشته است را تخلیه می کنند احتمال برگشت چربی در صورت رعایت توصیه های پزشک به ناحیه مورد نظر بسیار کم است زیرا پزشک مورد نظر حین اینکه چربی مورد نظر را تخلیه می کند سلول های چربی را نیز از آن قسمت خارج می کند. و در صورتی که فردی که لیپوماتیک انجام داده است رژیم غذایی را رعایت کند احتمال برگشت چربی به ناحیه مورد نظر صفر می شود اما احتمال اینکه در سایر نقاط بدن که لیپوماتیک انجام نشده است چربی جمع آوری شود بسیار زیاد است. پس حتما اگر قصد لیپوماتیک دارید باید سبک زندگی و رژیم غذاییتان را تغییر دهید که به نتیجه مطلوبی که می خواهید برسید زیرا همان گونه که قبلا هم گفته شد لیپوماتیک برای فرم دهی اندام شما می باشد نه برای رفع چربی !
راه های جلوگیری از برگشت چاقی بعد از لیپوماتیک:
اگر موارد گفته شده در ذیل که به توصیه دکتر جعفرنژاد می باشد و بسیار هم آسان می باشند را پس از لیپوماتیک انجام دهید احتمال برگشت چاقی پس از لیپوماتیک به صفر می رسد، این موارد شامل :
- هیچکدام از وعده های غذاییتان را حذف نکنید و الخصوص به صبحانه به عنوان یک وعده غذایی کامل و مفصل زمان بگذارید.
- پرهیز از غذاهای نیمه آماده ، کنسرو شده و بسته بندی شده.
- پرهیز از خوردن بیش از یک بشقاب غذا در هر وعده .
- تا می توانید آب میل کنید.
- نوشیدنی های با قند فروان ممنوع
- ورزش کردن روزانه
- بالا بردن تحرک بدن
- خواب به اندازه
پس حتما پس از لیپوماتیک باید تجدید نظری در لایف استایل و رژیم غذاییتان داشته باشید زیرا در صورت عدم رعایت موارد گذشته شده احتمال بازگشت چربی بسیار است.
در صورت بازگشت چاقی پس از لیپوماتیک چه کنیم ؟
بلافاصله پس از اینکه متوجه افزایش وزنتان بعد از پیکرتراشی شدید باید مانع افزایش بیشتر وزنتان شوید زیرا مقدار کم این افزایش وزن قابل جبران است اما اگر اقدامات لازم را انجام دهید و این روند رو به افزایش باشد ممکن است نتیجه لیپوماتیک معکوس باشد. پس حتما سعی کنید عواملی که باعث افزایش وزن شما شده است مانند : عدم تحرک ، رژیم غذایی نامناسب و سایر موارد گفته شده را اصلاح کنید. و این نکته را هم خاطر نشان کنیم که اگر امکان باشگاه رفتن را ندارید روزانه حداقل 30 دقیقه ورزش را داشته باشید.
0 دیدگاه